El primer encuentro se realizará todos los jueves 4, de 18 a 19:20h, en la Sociedad Italiana, y luego continuará con encuentros semanales.
La iniciativa busca generar un espacio seguro y de acompañamiento durante la gestación, entendiendo al embarazo como una etapa de profundos cambios físicos, mentales y emocionales que requieren escucha, cuidado y contención.
Durante las clases se trabajará con herramientas de yoga prenatal, técnicas de respiración consciente (pranayamas), eutonía y aromaterapia, abordando recursos que permitan aliviar tensiones, reducir molestias típicas del embarazo, flexibilizar y tonificar el cuerpo, y fortalecer la conexión con el proceso gestacional.
Además, los encuentros estarán orientados a ampliar la conciencia corporal y emocional, atravesar el dolor desde la escucha y no desde la resistencia, y brindar herramientas para transitar el nacimiento con mayor confianza y bienestar.
La propuesta también incluirá espacios de intercambio y acompañamiento grupal, promoviendo la escucha, la palabra compartida y el acceso a información anatómica y fisiológica vinculada al embarazo y el nacimiento.
Las actividades estarán acompañadas por distintos elementos de trabajo corporal como pelotas de esferodinamia, cañas, almohadones, cintos, tacos y aceites esenciales.
Desde el Área Perinatal destacaron la importancia de generar este tipo de espacios comunitarios de cuidado y acompañamiento, fortaleciendo el bienestar integral de las personas gestantes y sus familias.